CUNEO CRONACA - Certo non poteva mancare la prima oasi Lipu d’Italia, nata nella Granda, nel calendario della seconda edizione di Girovaghi/e in natura promosso dall’associazione naturalistica. L’iniziativa comincia sabato 1° aprile, al Chm-Oasi Lipu di Ostia e prosegue domenica 2 aprile nella nostra Riserva naturale Crava Morozzo. Incontro che sarà replicato il domenica 23 aprile.

Sono 25 gli appuntamenti in tutta Italia offerti dalla rassegna della Lipu Girovaghi/e in natura, dedicati alle passeggiate nella natura senza una meta precisa, col preciso intento di liberarsi dagli obblighi, dalle scadenze e dalla “schiavitù” dalla tecnologia che pervade, a tutti i livelli, la nostra vita quotidiana.

Guidati e stimolati dagli operatori della Lipu, il pubblico avrà l’occasione di sperimentare una pratica già largamente diffusa nei Paesi del nord Europa, abituati a frequentare, senza vincoli, la natura, passeggiando in mezzo ai boschi e riconnettendosi ad essa. La natura, infatti, è il luogo ideale dove riposarsi, contemplare la biodiversità e il paesaggio che ci circonda, e dimenticare gli obblighi di produttività ed efficienza che causano alti livelli di stress e danni alla salute.

“I benefici sulla salute e sulla psiche del camminare si moltiplicano quando passeggiamo in un’area verde – spiega Chiara Manghetti, responsabile Educazione e formazione della Lipu – Muoversi in natura riduce lo stress, rilassa il sistema nervoso e muscolare e, come dimostrato da alcuni studi, stimola la creatività. “La natura – prosegue - ci insegna ad accettare gli imprevisti, riscoprire il piacere della lentezza, valorizzare il silenzio che ci circonda. E ciò crea un legame profondo e un senso di responsabilità verso la natura, aumentando così la voglia di proteggerla”.