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PSICOLOGIA - SALUTE

Quando ti accorgi che la paura fa il suo corso... ricordati che un corso può aiutare a gestire la paura!

CUNEO



SERENA AGOSTINETTI - ...Aggressione di notte in via Roma a Cuneo: tutti ventenni i tre indagati (23/12/'17 Cuneocronaca.it) Botte alla giovane moglie, mamma di un bambino: la picchia con le doghe del letto (09/10/'19 Brescia today)' Perugia, bulli picchiano e spengono sigarette sul collo di un compagno di scuola: due arresti (30/12/'19 TGCOM24)  Picchia marito davanti alle figlie, denunciata (04/02/'20 ANSA)... Ogni giorno notizie di questo tipo invadono le cronache di ogni città, Cuneo comp...


La seconda vita dopo il cancro: ognuno reagisce come può... o meglio, come è...

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SERENA AGOSTINETTI - Negli ultimi anni il tasso di sopravvivenza ai tumori è andato via via aumentando grazie alla prevenzione e a percorsi terapeutici sempre più efficaci come quelli attuati dal Reparto di Oncologia dell'Ospedale S. Croce di Cuneo. Nel 2019 il 63% delle donne e il 54% degli uomini in Italia sono vivi a 5 anni dalla diagnosi, cioè un paziente su quattro è tornato ad avere la stessa aspettativa di vita della popolazione generale e può considerarsi guarito (dati AIOM).Al termine d...


Caro Babbo Natale, vorremmo tanto proteggere i nostri ragazzi dall'indigestione tecnologica...

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SERENA AGOSTINETTI - Finalmente, a Cuneo come nel resto d'Italia, sono arrivate le attese vacanze scolastiche per le festività natalizie. I ragazzi fremono e molti genitori si domandano come li gestiranno e un timore si insinua nelle loro menti: una volta a casa, senza gli impegni scolastici ed extrascolastici, come potranno tenerli lontani dallo smartphone, dai videogiochi e dai video dei loro amatissimi yuotuber?   Partiamo però dall'inizio, ossia dall'analisi di questi nuovi strumenti ludi...


E' quasi Natale: che gioia...? Le emozioni possono giocare brutti scherzi

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SERENA AGOSTINETTI - "Jingle bells jingle bells jingle all the way!". Il Natale a Cuneo come in tutti gli altri centri si avvicina e le reazioni delle persone sono le più disparate. C'è chi affronta le festività con gioia e partecipazione, chi con euforia, chi con estrema mestizia, chi con fastidio o indifferenza nell'attesa impaziente che tutto finisca. In effetti il periodo natalizio non è neutro, anzi, per l'intenso investimento emotivo il Natale ha un notevole impatto sullo stato d'animo di ...


Sempre arrabbiati? Nuoce gravemente ai rapporti e alla salute: come smettere...

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SERENA AGOSTINETTI - Le emozioni non sono qualcosa di astratto ed etereo: esse sono frutto e causa di modificazioni corporee.    È capitato a tutti di essere arrabbiati o gelosi o in ansia e avere allo stesso tempo acidità di stomaco o una cattiva digestione o un gran mal di testa. Altrettanto spesso succede che in periodi di particolare malumore ci prendiamo un raffreddore dietro l'altro. Ogni volta che proviamo un'emozione essa si traduce in cambiamenti nel sistema nervoso, nel sistema ormo...


A Cuneo "Noi4You" propone un laboratorio gratuito per ritrovare l'autostima

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Lunedì 1 luglio alle 21, presso l’oratorio Salesiano Don Bosco di Cuneo, secondo appuntamento con il laboratorio dell’autostima che l’associazione "Noi4You" offre gratuitamente a tutta la cittadinanza. L’incontro sarà tenuto dalla psicoterapeuta Monica Marro, presidente dell’associazione, che cercherà di aiutare i partecipanti a riflettere sulla relazione esistente tra autostima e rapporto di coppia. "Cercheremo di capire perché le donne cercano il principe azzurro" anticipa. "Ragioneremo su co...


Psicologi Sipnei Liguria con il dottor Roberto Giuria di Ceva: "Il futuro è la cooperazione"

MONDOVì



SERGIO RIZZO - Stili di vita sani, una corretta alimentazione, un’adeguata attività fisica, l’acquisizione di "life skills": sono le tematiche principali per imparare a stare bene nel corpo e nella mente. Psicologi di gruppi di lavoro dell’Ordine degli Psicologi della Liguria e professionisti della Sipnei Liguria hanno dato vita a seminari, laboratori, dimostrazioni e divulgazione di materiale informativo. L'integrazione è stato il filo conduttore che ha visto gli psicologi della Liguria coordin...


Più salute in provincia di Cuneo dove c'è meno stress sui luoghi di lavoro

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Lavorare da casa incide positivamente sulla salute rispetto alla normale vita da ufficio: la pensa così l’84% degli abitanti di Cuneo, secondo i quali il cosiddetto smartworking – laddove applicabile - riduce lo stress (41%), permette di convertire il tempo risparmiato dal viaggio in una migliore gestione anche del proprio benessere (31%) e dà il vantaggio di lavorare in un ambiente confortevole e su misura (12%). È il dato che emerge dall’ultima ricerca dell’Osservatorio di Reale Mutua sul welf...


Perché il Trauma center psicologico sull'esempio di Cuneo per l'ospedale è così importante

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Il Trauma Center dell’azienda ospedaliera S. Croce e Carle di Cuneo è protagonista sulla rivista scientifica della Scuola Adleriana di Psicoterapia. Sull’ultimo numero de "Il Sagittario", Roberta Marengo intervista Maura Anfossi, psicologa e psicoterapeuta, responsabile del Servizio di Psicologia dell’azienda S. Croce e Carle e del Trauma Center, nato nel 2015, dopo che alcune esperienze forti, derivanti dal lavoro quotidiano svolto nei reparti ospedalieri a contatto con persone che avevano subi...


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