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L'Atletica Roata Chiusani insegna come allenarsi da casa fra running alternativo ed esercizi

CUNEO

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In un momento in cui siamo tutti a casa a causa delle misure in atto per il contenimento della diffusione di Covid-19, l’Atletica Roata Chiusani propone lezioni di running alternativo e forza generale, aperte a tutti, da svolgersi nella propria abitazione (CLICCA QUI).

I tecnici Alice Minetti e Fabio Milano si collegheranno in diretta dalla pagina Instagram @atleticaroatachiusani per guidare semplici e divertenti allenamenti casalinghi, rivolti a tutti coloro che desiderano mantenersi attivi in questo periodo.

Trolley Workout: allenamento di forza generale con Fabio Milano, martedì e giovedì ore 18.

Lezioni di running alternativo: stretching con Alice Minetti, lunedì-mercoledì-venerdì ore 18.

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