L'ASL CN1, nell’ambito del Piano Locale Cronicità organizza sul proprio territorio alcuni seminari per l'autogestione delle malattie croniche, condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall'Università di Stanford.

Il programma di autogestione delle malattie croniche consiste in un seminario della durata di due ore e mezza alla settimana, per sei settimane, che si svolge in sedi comunitarie. Le sessioni sono molto interattive e partecipative.

Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari. Gli argomenti includono: tecniche per gestire problemi come la frustrazione, la fatica, il dolore e l'isolamento; esercizio fisico appropriato per migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza; uso appropriato dei farmaci; comunicare efficacemente con la famiglia, gli amici e gli operatori sanitari; nutrizione; valutazione dei nuovi trattamenti. 

I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita. 

Di seguito il calendario dei seminari che si terranno nelle diverse sedi:

BARGE– Sala L.Geymonat presso la Biblioteca Comunale  - Via Monviso, 1

i GIOVEDI’ pomeriggio dalle 14.30 alle 17.00 

02 Aprile - 09 Aprile - 16 Aprile - 23 Aprile - 30 Aprile - 07 Maggio 

PER INFORMAZIONI e ISCRIZIONI: Manuela  338 7513725 - Franca 347 6448127

CARRU’ - Biblioteca Comunale Piazza Dante Alighieri 12

i MARTEDI’ pomeriggio dalle 15.00 alle 17.30 

07 Aprile  - 14 Aprile - 21 Aprile - 28 Aprile - 05 Maggio - 12 Maggio 

PER INFORMAZIONI e ISCRIZIONI: Sabrina 334 2197335

SAVIGLIANO – Ospedale SS Annunziata – Sala Comitato

i LUNEDI’ pomeriggio dalle 14,30 alle 17,00

20 Aprile – 27 Aprile – 11 Maggio – 18 Maggio – 25 Maggio – 01 Giugno

PER INFORMAZIONI e ISCRIZIONI: Olga 335 1563006 – Stefania 339 7204171

L’iscrizione è obbligatoria (massimo 20 iscritti), si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri.