"Il respiro del cuore" è il titolo della giornata dedicata alle attività olistiche nel parco di Villa Tornaforte, a Cuneo, dove di recente è stato inaugurato il sentiero spirituale delle "Dieci vie di luce".

Domenica 28 maggio, dalle 10 e per tutto il giorno, sino alle 19, si terranno diverse attività volte a riscoprire l'armonia tra uomo e natura. Dal "Cerchio dell'Om" attorno al lago alle seguire sedute di yoga (Ashtanga Yoga, Anusara Yoga, Yoga Integrale, Kundalini Yoga).

A seguire, nel pomeriggio, "camminata del respiro", pratiche quali Tai Chi, QiGong, Baguazhang, Zen, meditazione, massaggi, campane tibetane e tecnica per sciogliere i cosiddetti "lacci karmici".

Si consiglia, a tutti i partecipanti, di portare con sé un telo per pavimento, un tappetino, un cuscino, una coperta, dell’acqua e il pranzo al sacco. 

Nel parco sarà allestito anche un punto di raccolta fondi per sostenere Villa Tornaforte. L'ingresso prevede quindi un contributo libero e consapevole.

Ingresso aperto a tutti, praticanti e non.