“La meditazione non è un'evasione, ma un incontro sereno con la realtà” (Thich Nhat Hanh). Da questo pensiero nasce l'idea di un incontro per conoscere e sperimentare diverse tecniche di meditazione, in una cornice di tranquillità, immersi nella natura della Valle Pesio, in provincia di Cuneo.

Il workshop sulle meditazioni verrà tenuto dal gruppo Psypiù, due psicologhe e una psicoterapeuta familiare, esperte di psicologia dell’invecchiamento che operano da diversi anni nel campo socio-assistenziale, utilizzando la Psicologia Positiva, il metodo riabilitativo della Palestra di Vita, la Mindfullness e lo Yoga della Risata di cui sono "teachers" certificate.

Il gruppo, già promotore di progetti territoriali mirati alla promozione del benessere e della salute, invita tutti all'agriturismo Antiche Macine di Chiusa Pesio sabato 9 giugno, dalle 9 alle 12, per condividere in gruppo l'arte di meditare. Per chi lo vorrà, ci sarà la possibilità di pranzare insieme presso l'agriturismo.

Per informazioni e prenotazioni: www.psypiu.it e la pagina Fb: PsyPiù.

Contatti: dr.ssa Alessia Morelli, 3498314730; dr.ssa Luisa Curti, 347 885 9510; dr.ssa Paola Bottasso Tel.: 333 247 1309.